Resiliência no trabalho: 3 formas de aplicação
Hoje em dia, muito se fala sobre a resiliência no trabalho: conjunto de habilidades que auxiliam a lidar com a pressão. De fato, com o passar dos anos, o mundo corporativo passou a exigir mais dos líderes, que precisam trabalhar de modo contínuo e eficiente.
Pessoas resilientes são dotadas de três características que as diferenciam das demais:
– Aceitam as dificuldades e desafios que surgem diariamente
– Criam objetivos e significados para superar momentos de crise
– Sabem improvisar com o que está à disposição
Sendo assim, a resiliência no trabalho é a capacidade que alguém demonstra para se adaptar e superar as situações que surgem. Paula Davis-Laack é palestrante, consultora e especialista em resiliência, e apresenta três maneiras de se desenvolver como um profissional com essa característica.
Resiliência em equipe
Ambientes de trabalho complexos, como o de grandes companhias, ou de ritmo acelerado, como startups, precisam de ajustes constantes e rápidos. Para atribuir a resiliência ao espírito de equipe é preciso:
– Resolver ou encontrar soluções eficazes rapidamente. Para isso, a gestão participativa é uma metodologia funcional
– Manter em dia a saúde mental e física dos membros da equipe. É possível sugerir um tipo de checklist aos colaboradores para que as tarefas sejam organizadas por prioridade, ou ainda atribuir a metodologia Kanban à sua empresa
– Superar os desafios juntos, atribuindo essa mentalidade à cultura da empresa
Componente essencial: liderança
Os líderes têm papel fundamental para propagar resiliência e bem-estar entre os colaboradores, e devem:
– Demonstrar e modelar resiliência
– Proporcionar rodas de conversa eventuais para discutir o tema resiliência
– Apoiar os liderados
Considere as seguintes perguntas:
- Quão bem eu gerencio a falta de responsabilidade nas pessoas que lidero?
- Como priorizo meu bem-estar?
- Sou eficaz em reconhecer os sinais de sobrecarga daqueles que lidero? Faço algo a respeito?
- Como eu ajudo a equipe a lidar com a negatividade?
- Eu crio um ambiente bom, e até esperado, para que outros peçam ajuda?
Esteja preparado para enfrentar desafios
Os desafios surgem em empresas de grande e pequeno porte, e estar preparado para eles é essencial para manter a resiliência em equipe. Ajustes serão feitos e oportunidades surgirão. Esteja atento aos indicadores que direcionam a construção dessa habilidade a um nível organizacional, incluindo todos os colaboradores da companhia.
A resiliência no trabalho é uma saída positiva para enfrentar as mudanças e desafios do mercado, norteando a capacidade dos profissionais com saúde e qualidade para desempenhar tarefas.
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Fonte: Forbes
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