Benefícios da aromaterapia para a saúde física e mental

É certo que, com a prática, cozinhar torna-se mais fácil e intuitivo. Mas alguns instrumentos de cozinha são indispensáveis, especialmente para pratos elaborados que requerem mais precisão no preparo. Os termômetros culinários são alguns desses instrumentos, por isso, confira neste post quais são os tipos principais.
Malcolm Gladwell, jornalista autor do livro Outliers, estimou que são necessárias 10.000 horas de prática deliberada – termo que define a relação direta entre a prática intensa, o nível de desempenho e a quantidade de anos em que se praticou esta atividade – para que se aprenda uma nova habilidade a ponto de se sentir seguro com a atividade.
O projeto Cores da Terra, da Universidade Federal de Viçosa (UFV), ensina a fazer tinta de terra utilizando materiais muito simples e tendo como base, claro, a própria terra natural. A vantagem é que essa tinta é sustentável, dispensando os produtos químicos utilizados em tintas comuns.
Veja como fazer tinta de terra neste post!